반응형 BCAA부작용1 BCAA 복용 시 알아야 할 잠재적 부작용 및 주의 사항 1. BCAA 복용의 잠재적 우려 사항 BCAA 복용 시 고려해야 할 잠재적 우려 사항은 다음과 같습니다. 신장 기능 문제:BCAA는 신장에서 대사되므로 과도한 섭취는 신장에 압박을 줄 수 있습니다. 특히 신장 질환이 있는 사람은 BCAA 보충제를 복용하기 전에 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.간 손상:높은 수준의 BCAA는 간에 과부하를 줄 수 있습니다. 특히 대량의 BCAA를 장기간 섭취하는 경우 간 손상의 위험이 증가할 수 있습니다.위장 장애:일부 사람들은 BCAA 보충제를 복용하면 메스꺼움, 복통, 설사와 같은 위장 장애를 경험할 수 있습니다.알레르기 반응:드물지만 일부 사람들은 BCAA에 알레르기가 있을 수 있습니다. 알레르기 반응의 증상으로는 발진, 가려움증, 호흡 곤란이 포함될 수 있습니다.. 카테고리 없음 2024. 7. 21. 이전 1 다음 💲 추천 글 반응형